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スマホ依存度チェック
使いすぎ傾向と見直しポイントを診断
現在の閲覧環境チェック
診断開始時に、端末や閲覧時間帯などの目安を自動で確認します。
Q1. 1日のスマホ使用時間はどれくらいですか？
Q2. 気づくとスマホを開いていることがありますか？
Q3. 寝る前にスマホを見ますか？
Q4. 通知が来るとすぐ確認したくなりますか？
Q5. 食事中や移動中もスマホを見ることがありますか？
Q6. スマホが手元にないと気になりますか？
Q7. スマホを見たあとに疲れを感じることがありますか？
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スマホの使い方・反応速度・入力のクセなどをチェックできる診断ツールをまとめました。
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